Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Zuppa di ceci con polpo e cozze
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 19h 15 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Preparazione dei ceci
  • 300 g di ceci, secchi
  • 1500 g di acqua tiepida
Zuppa
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 100 g di cipolla in spicchi
  • 100 g di peperoni rossi arrostiti in scatola
  • 2 cucchiaini di paprika in polvere, affumicata
  • 1 dado per brodo di pesce
  • 1 polpo fresco (500-700 g), tagliato a pezzi (2-3 cm)
  • 600 g acqua
  • 500 g di cozze fresche pulite
  • foglie di coriandolo, fresche tritate, a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 789.7 mg
Chất đạm 54.5 g
Calo 2055 kJ / 491 kcal
Chất béo 10.6 g
Chất xơ 7 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 42.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cottura Aperta 44 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5(16)

1 Std. 40 Min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(102)

1 Std. 10 Min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

4.6(34)

1 Std.

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

4.5(22)

1 Std. 5 Min

Salmone al curry con verdure invernali

4.2(13)

35 Min

Frittatine di mare

4.2(12)

35 Min

Polpetti all'inferno

4.6(44)

40 Min

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40 Min

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1 Std. 45 Min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

4.7(13)

1 Std.

Crocchette di sgombro e patate

4.7(15)

1 Std. 15 Min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

4.4(19)

20 Min

 Hiển thị tất cả