Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Jambalaya
4.8 87 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de filets de poulet, sans peau détaillés en cubes
  • 2 c. à soupe d'épices cajun
  • 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
  • 120 g d'oignons coupés en quatre
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de chorizo doux, détaillé en dés
  • 200 g de poivron rouge détaillé en dés
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 600 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 250 g de riz basmati

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 622.3 mg
Chất đạm 23.9 g
Calo 1534.5 kJ / 366.8 kcal
Chất béo 11.9 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 3.4 g
Carbohydrate 41.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Atelier d'été 13 Công thức
Pháp
Ateliers de printemps 12 Công thức
Pháp
Ateliers d'hiver 11 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Buns à la cannelle

4.5(120)

5h

Muffins aux trois chocolats

4.3(64)

50min

Mon petit hachis Parmentier

4.2(131)

1h

Viennoises au chocolat

4.7(170)

2h 50min

Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)

4.6(120)

30min

Minicakes pêche-abricot

4.6(59)

35min

Cassolette de saint-jacques et crevettes

4.4(433)

40min

Gâteau piñata surprise au chocolat

4.1(188)

3h

Amandes grillées au miel et à la cannelle

4.8(95)

20min

Sablés viennois

4.4(127)

45min

Longuets aux olives, chorizo et emmental

4.8(27)

2h 45min

Soupe de tomates et courgettes

4.4(168)

55min

 Hiển thị tất cả