Thiết bị & Phụ kiện
Sandwich-Zauber
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
4 Portion
Nguyên liệu
-
Wasser600 g
-
Salz2 TL
-
Kartoffeln, mehligkochend geschält, in Stücken ( 3 cm)500 g
-
gemischtes Gemüse z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Karotten, in Stücken (3 cm)350 g
-
Eier2
-
1 TL Kräutermischung, frisch, z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin etc.Kräutermischung, getrocknet z.B. Oregano, Thymian, Rosmarin1 TL
-
1 Knoblauchzehe, gehacktKnoblauchpulver½ TL
-
Paniermehl60 g
-
50 g Greyerzer, geriebenMozzarella zerzupft50 g
-
Frischkäse (siehe Tipp)60 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1078 mg
Chất đạm
14 g
Calo
1390 kJ /
332 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
6 g
Carbohydrate
42 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Versteckte Gemüse für kleine Geniesser
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlumenkohlgratin
55 phút
Linsendal (2 Portionen)
35 phút
Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)
50 phút
Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan
40 phút
Gemüseragout aus dem Varoma® mit Omelette
30 phút
Chili sin Carne Bowl
50 phút
Quinoa Bowl mit grünem Gemüse und Joghurtdressing
50 phút
Rotkabis im Blätterteig
1h 25 phút
Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen
1h
Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa
1h
Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen und Feta zu Gemüsemix
1h 15 phút
Wirsing-Rouladen mit Hirsefüllung und Pilzsauce
1h 40 phút