Spaghetti con pesto di zucchine e avocado

4.2 45 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
30 g di pinoli
50 g di mandorle pelate
1 pezzetto di scorza di limone (senza la parte bianca)
50 g di olio extravergine di oliva
250 g di zucchine a pezzi
8 g di sale + q.b.
1 pizzico di pepe nero macinato
200 g di polpa di avocado maturo, a pezzi
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
1200 g acqua
320 di spaghetti (cottura 11 minuti)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 1058.2 mg

Chất đạm 182.8 g

Calo 22347.9 kJ / 5341.3 kcal

Chất béo 53.5 g

Chất xơ 48.6 g

Chất béo bão hòa 9.1 g

Carbohydrate 1013.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Colore in tavola 30 Công thức
Ý

Cottura Aperta 43 Công thức
Ý

Equilibrio in tavola 5 Công thức
Ý

Giornata della Salute 25 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pesto alla trapanese

20 Min

Insalata di riso integrale, tonno e zucchine

40 Min

Trofie pesto di pistacchi e arancia

20 Min

Risotto con verdure e sogliola

40 Min

Risotto rabarbaro, zenzero e limone

35 Min

Gnocchi di semolino con ragù di verdure

55 Min

Riso con pollo e verdure

30 Min

Anellini alla pecorara

2 Std.

Insalata di farro vegetariana

1 Std. 30 Min

Insalata di riso selvaggio

55 Min

Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)

50 Min

Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno

35 Min

Hiển thị tất cả