Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi

Không có đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

6 miếng

Nguyên liệu

cà chua bi cắt đôi
200 gam
muối
1 ½ thìa cà phê
bột tiêu
2 nhúm
đậu Hà Lan
400 gam
400 gam đậu Hà Lan đông lạnh, rã đông
dầu ô liu
50 gam
phô mai feta bẻ vụn
150 gam
bánh tortillas loại nguyên cám hoặc không nguyên cám
6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 miếng

Chất đạm 11.4 g

Calo 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Chất béo 17.6 g

Chất xơ 5 g

Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông

10min

Cải Thìa Baby Xào

10min

Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)

Nenhuma avaliação

Súp Gà

Nenhuma avaliação

Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối

10min

Thịt Đông

1h 45min

Sốt Hummus

13h

Rau Củ Xào Tỏi

Nenhuma avaliação

Khổ Qua Xào Trứng

12min

Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải

Nenhuma avaliação

Sushi Temaki

Nenhuma avaliação

Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh

Nenhuma avaliação

Hiển thị tất cả