Thiết bị & Phụ kiện
Sa-lát Bông Cải Xanh với Ớt Chuông và Hạt Thông
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 khẩu phần
Nguyên liệu
-
múi súp lơ xanh300 gam
-
quả ớt chuông đỏ cắt miếng150 gam
-
quả táo (loại bất kỳ) cắt làm tư100 gam
-
30 gam hạt hướng dươnghạt thông30 gam
-
dầu ô liu25 gam
-
15 gam giấm balsamic trắnggiấm hoa quả15 gam
-
mật ong1 thìa cà phê
-
mù tạt1 ½ thìa cà phê
-
1 thìa cà phê muối thảo mộcmuối1 thìa cà phê
-
bột tiêu đen½ thìa cà phê
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 khẩu phần
Chất đạm
2.6 g
Calo
444.7 kJ /
106.3 kcal
Chất béo
7.9 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
8.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCải Thìa Baby Xào
10 min
Cánh Gà Om Nước Tương (phong vị Sơn Đông)
No ratings
Súp Gà
No ratings
Sa-lát Bông Cải Xanh với Thịt Muối
10 min
Thịt Đông
1 h 45 min
Sốt Hummus
13 h
Rau Củ Xào Tỏi
No ratings
Khổ Qua Xào Trứng
12 min
Trứng Onsen Giòn Tan với Bắp Cải
No ratings
Tortilla với Sốt Feta Đậu Hà Lan và Cà Chua Bi
No ratings
Sushi Temaki
No ratings
Bánh Tart Thịt Muối và Bông Cải Xanh
No ratings