Thiết bị & Phụ kiện
Insalata di pasta, salmone e asparagi
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
1 porzione
Nguyên liệu
-
80 g di pasta tipo penne (cottura 11 minuti)
-
150 g di filetto di salmone fresco a pezzi piccoli (1 cm)
-
150 g di asparagi lavati e mondati
-
700 g di acqua
-
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
5 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaino di prezzemolo tritato
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
41.9 g
Calo
2786 kJ /
666 kcal
Chất béo
29.4 g
Chất xơ
5.6 g
Carbohydrate
62.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunchbox
10 Công thức
Ý
Ý
Pausa pranzo
49 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPesto alla trapanese
20 min
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40 min
Trofie pesto di pistacchi e arancia
20 min
Risotto con verdure e sogliola
40 min
Risotto rabarbaro, zenzero e limone
35 min
Gnocchi di semolino con ragù di verdure
55 min
Riso con pollo e verdure
30 min
Anellini alla pecorara
2 godz.
Insalata di farro vegetariana
1 godz. 30 min
Insalata di riso selvaggio
55 min
Sorgo con mandorle e peperoni (vegan)
50 min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35 min