Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bouchées de saumon au sésame et riz basmati

Bouchées de saumon au sésame et riz basmati
4.1 9 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 800 g d'eau
  • 200 g de riz basmati
  • 1 bouquet d'herbes aromatiques variées, déshydratées
  • 2 pincée de sel
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 500 g de saumon frais en cubes
  • 80 g de graines de sésame grillées
  • 2 c. à soupe d'huile de sésame

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1217.2 mg
Chất đạm 40.1 g
Calo 2792.1 kJ / 667.3 kcal
Chất béo 36.4 g
Chất xơ 3.9 g
Chất béo bão hòa 6.5 g
Carbohydrate 46.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Petits plats pour diabétiques 45 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco

4.1(14)

1h 45 phút

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.7(81)

1h

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(544)

45 phút

Risotto aux moules et chorizo

4.6(56)

50 phút

Pressé de raie

4.4(14)

14h

Bobun crevettes à l'ail et au citron

4.3(267)

1h

Tajine de daurade au citron confit

4.6(149)

40 phút

Saumon et avocat sauce teriyaki

4.5(702)

1h 15 phút

Risotto de saint-jacques, caramel de mandarine

4.7(770)

40 phút

Poulpe "à Lagareiro"

4.7(20)

1h 30 phút

Choucroute de la mer au beurre blanc

4.7(93)

55 phút

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

4.5(87)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả