Thiết bị & Phụ kiện
Creme de curgete e caju
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água500 g
-
caju s/ sal, previamente demolhado em água200 g
-
cenoura cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)40 g
-
curgete cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)500 g
-
dente de alho½
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)10 g
-
azeite20 g
-
sal10 - 15 g
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
tomate seco, em óleo escorrido50 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
12.4 g
Calo
1644 kJ /
392.9 kcal
Chất béo
28.7 g
Carbohydrate
27.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Julho - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSopa 3 C's
45 Std.
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 Min
Sopa de feijão-verde com farinheira
35 Min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 Min
Creme da rama do alho-francês
40 Min
Creme de abóbora com ravioli
35 Min
Creme de ervilhas e hortelã
35 Min
Sopa de tomate
45 Min
Creme cor de laranja
50 Min
Caldo de bacalhau e brócolos
30 Min
Sopa de noodles
35 Min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 Min