Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.2 78 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 8h 45 phút

4 porcje

Nguyên liệu

300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
15 g cukru
1 łyżka wody
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
150 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju migdałowego
3 łyżki nasion chia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 233 mg

Chất đạm 6.7 g

Calo 1043.6 kJ / 249.4 kcal

Chất béo 5.5 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 45.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Brzoskwinie, morele i nektarynki 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Shakshuka z patelni

50min

Gofry śniadaniowe

20min

Frittata z resztkami warzyw

35min

Shakshuka na Varomie

35min

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

1h 30min

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40min

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)

25min

Granola czekoladowa

1h 15min

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

45min

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Hiển thị tất cả