Thiết bị & Phụ kiện
Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic cloves2
-
olive oil15 g
-
small-size prawns deshelled, deveined250 g
-
dried chilli cut in half2
-
romaine lettuce (yau mak chye)200 g
-
light soy sauce15 g
-
sugar1 pinch
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
491.6 mg
Chất đạm
9.7 g
Calo
374.2 kJ /
89.5 kcal
Chất béo
4.5 g
Chất xơ
0.7 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
2.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAussie potato salad
1h 30min
Beetroot salad
10min
Pan de Sal
2h 20min
Steamed asparagus with caper crumbs
30min
Superfood salmon salad
1h 5min
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20min
Chhole (chickpea curry)
35min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30min
Prawn Arrabbiata
30min
Community fave brown rice salad
55min
Warm Mediterranean couscous salad
30min
Broccoli salad
10min