Thiết bị & Phụ kiện
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
300 g de brocolis détaillés en fleurettes
-
150 g de poivron rouge coupé en morceaux
-
100 g de pomme coupée en quatre
-
30 g de graines de tournesol30 g de pignons de pin
-
25 g d'huile d'olive
-
15 g de vinaigre balsamique blanc15 g de vinaigre de framboise
-
1 c. à café de miel
-
1 ½ c. à café de moutarde
-
1 c. à café de sel aux herbes1 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
4 g
Calo
449 kJ /
107 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
3.1 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGougères
40 phút
Petits flans aux asperges
55 phút
Houmous de betterave rouge
10 phút
Macédoine du jardin
30 phút
Rillettes de maquereau
5 phút
Petits flans au brocoli et aux lardons
45 phút
Cannoli d'asperges et prosciotto
55 phút
Gougères à la mousse de saumon
25h 35 phút
Canapés aux oeufs
10 phút
Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques
50 phút
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)
30 phút
Délice de foies au riesling
2h 50 phút