Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Moules marinière
4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g d'huile végétale
    20 g d'huile d'olive
  • 170 - 200 g de poireaux parties blanches uniquement, coupées en tranches (1 cm)
  • 250 g de vin blanc, sec
  • 200 g d'eau
  • 1 feuille de laurier, sèche
  • 2 brins de thym, frais feuilles seulement
  • ½ c. à café de sel
  • 2 - 3 pincées de poivre, moulu
  • 800 - 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
  • persil frais haché pour la garniture
  • citron

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1898 mg
Chất đạm 55.2 g
Calo 2652.8 kJ / 634 kcal
Chất béo 20.3 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 33.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner comme jamais. 203 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Moules à la sauce tomate épicée

4.3(10)

45 phút

Saumon teriyaki sous-vide

4.4(94)

1h 20 phút

Saumon au four et pesto aux herbes

5.0(88)

50 phút

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

4.5(1.1K)

50 phút

Korma de fruits de mer

4.8(43)

40 phút

Curry de poisson

4.3(72)

35 phút

Curry de poisson du Kerala

4.3(33)

30 phút

Choucroute de la mer

4.7(386)

35 phút

Dorade en croûte de sel

4.6(94)

35 phút

Truites accompagnées de riz aux légumes

4.7(13)

45 phút

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

4.4(223)

50 phút

Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả