Thiết bị & Phụ kiện
Low Meat Spaghetti Dinkel-Bolognese
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portion
Nguyên liệu
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Dinkelkörner Kochzeit von 13 bis 15 Minuten100 g
-
Olivenöl20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Karotten in Stücken150 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Wasser und mehr zum Kochen300 g
-
Tomatenpüree70 g
-
geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose (400 g)1 Dose
-
Lorbeerblatt, frisch2
-
Basilikum, getrocknet1 TL
-
Salz und mehr zum Kochen½ TL
-
1 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste1 geh. TL
-
Spaghetti450 g
-
Rindshackfleisch zerzupft100 g
-
Rotwein, trocken150 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
581 mg
Chất đạm
31 g
Calo
3316 kJ /
793 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
9.8 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
125 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Low Meat - weniger ist mehr
5 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Pulled Pork Burger
6h 20 phút
Hackfleischbällchen mit Tomatensauce
45 phút
Hörnlisalat
30 phút
Chicken Tikka Masala
45 phút
Koreanisch frittiertes Poulet
3h 10 phút
Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
1h 20 phút
Tex-Mex Burger
4h 25 phút
Ramen Suppe Tantanmen
45 phút
Pulled-Pork im Burger
3h
Sous-vide Rindersteak (rare) mit Sauce Béarnaise
2h 20 phút
Rinds-Burger mit Käsekern
40 phút