Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Koreańska surówka z ogórków (TM5)
4.3 13 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 porcje
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
  • 30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
  • 1 łyżka syropu z agawy
    1 łyżka miodu, płynnego
  • 1 łyżka oleju sezamowego
  • 3 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
  • 1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
  • szczypiorek, świeży do dekoracji

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 445.7 mg
Chất đạm 4.2 g
Calo 519 kJ / 124.1 kcal
Chất béo 8.1 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 11.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sałatka z grillowanym indykiem

4.3(50)

20 phút

Surówka brokułowa wiosenna

4.7(1.1K)

10 phút

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

4.1(547)

10 phút

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(273)

40 phút

Sałatka tabbouleh

4.6(208)

1h 40 phút

Sałatka z rukolą i pieczarkami

4.6(1.9K)

30 phút

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

4.4(75)

35 phút

Surówka brokułowa całoroczna

4.7(1.2K)

10 phút

Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie

4.3(289)

15 phút

Wiosenna surówka

4.7(400)

15 phút

Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)

4.5(80)

40 phút

Ziemniaki z sosem jogurtowym

4.7(343)

40 phút

 Hiển thị tất cả