Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
600 g ogórków Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 - 4 szczypty soli
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka oregano, świeżego tylko liście
-
10 liści bazylii, świeżych
-
50 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g białego octu winnego
-
50 g oliwek, bez pestek, czarnych lub zielonych50 g oliwek Kalamata, bez pestek przekrojonych na pół
-
50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
200 g pomidorka koktajlowego
-
100 g sera feta pokruszonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
566.2 mg
Chất đạm
5.6 g
Calo
1158.4 kJ /
276.9 kcal
Chất béo
24.3 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
6.6 g
Carbohydrate
11.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem II
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảModro kapusta
45 Min
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 Min
Surówka brokułowa całoroczna
10 Min
Surówka z marchewki i pora
15 Min
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Surówka z surowego buraka
10 Min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1 Std. 55 Min
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 Min