Thiết bị & Phụ kiện
Bowl de abacate e kiwi
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
abacate (200 g aprox.), cortado em pedaços1
-
kiwis3
-
peras2
-
xarope de agave4 c. sopa de
-
limão só o sumo1
-
água50 g
-
cubos de gelo80 g
-
framboesas50 g
-
sementes de chia2 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
14.4 mg
Chất đạm
4.4 g
Calo
1638.1 kJ /
391.5 kcal
Chất béo
11.2 g
Chất xơ
16.8 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
77 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fevereiro - Frutas e legumes do mês
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvernight oats de morango
8h
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 phút
Porridge
15 phút
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Không có đánh giá
Granola de cacau e sementes
Không có đánh giá
Overnight oats de cheesecake de morango
Không có đánh giá
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1h 30 phút
Doce de pêssego
1h 5 phút
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12h
Waffles com molho de morango
40 phút
Arepas com ovo e tomate
30 phút
Papas de aveia vegan com fruta e canela
15 phút