Thiết bị & Phụ kiện
Riso con asparagi, broccoli e funghi
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
1 spicchio di aglio a fette sottili
-
150 - 180 g di peperoni misti a pezzi (2-3 cm)
-
20 g di olio di oliva
-
100 g di fagiolini surgelati, a pezzi (2-3 cm)100 g di asparagi verdi a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di cimette di broccolo
-
100 g di funghi champignon tagliati in quarti
-
100 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
1 cucchiaino di paprica dolce (không bắt buộc)
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino colmo dado per brodo vegetale
-
200 g di riso per risotto
-
500 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
602.4 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1085.9 kJ /
259.6 kcal
Chất béo
5.7 g
Chất xơ
1.9 g
Chất béo bão hòa
0.9 g
Carbohydrate
46.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cucinare come non mai.
203 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRisotto alla parmigiana
30 phút
Penne broccoli, salsiccia e olive
40 phút
Riso spagnolo al salmone
30 phút
Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi
50 phút
Pasta con pomodori e feta
50 phút
Cacio e pepe
20 phút
Pasta cotta
20 phút
Lasagne ratatouille con pesto di pomodori
Không có đánh giá
Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano
40 phút
Linguine integrali con pesto di zucchine e menta
50 phút
Spaghetti alla checca
Không có đánh giá
Spaghetti alla nerano
30 phút