Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

4.3 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

'Parmigiano' vegano

100 g di mandorle pelate
100 g di noci di anacardo
1 cucchiaio di lievito alimentare (vedi consiglio)
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaino di aglio in polvere

Salsa di avocado

20 g di basilico, fresco le foglioline lavate e asciugate
2 spicchi di aglio
320 g di avocado (circa 2 pezzi), a pezzi
30 g di succo di lime
30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di sale

Spaghetti e finitura

1500 g di acqua
20 g di sale
20 g di olio di oliva (vedi consiglio)
350 g di pasta secca tipo spaghetti (vegana)
150 g di pomodori ciliegino colorati, tagliati in quarti
100 g di mais dolce in scatola prosciugato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 2861 mg

Chất đạm 27 g

Calo 3773 kJ / 902 kcal

Chất béo 50 g

Chất xơ 14 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 95 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Gennaio vegano 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto alla parmigiana

30 phút

Penne broccoli, salsiccia e olive

40 phút

Riso spagnolo al salmone

30 phút

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50 phút

Pasta con pomodori e feta

50 phút

Cacio e pepe

20 phút

Pasta cotta

20 phút

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Không có đánh giá

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

50 phút

Spaghetti alla checca

Không có đánh giá

Spaghetti alla nerano

30 phút

Carbonara vegetariana

30 phút

Hiển thị tất cả