Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • potatoes trimmed to fit through feeder tube
    300 g
  • water to fill a bowl halfway
  • water
    450 g
  • French beans ends trimmed
    400 g
  • olive oil
    1 tbsp
  • salt adjust to taste
    1 ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    1 ½ tsp
  • garlic cloves
    30 g
  • leek (approx. 1 leek), white part only, cut in pieces
    120 g
  • unsalted butter cut in pieces
    50 g
  • curry leaves
    1 sprig
  • bird's eye chilli chopped
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 596.3 mg
Chất đạm 3.2 g
Calo 594.8 kJ / 142.2 kcal
Chất béo 7.1 g
Chất xơ 3.6 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Carbohydrate 18.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Let's Spiralize 25 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Deviled Eggs

4.6(27)

20 phút

Carrot and Swede Mash

4.6(139)

20 phút

Yorkshire puddings

4.8(49)

3h 40 phút

Dauphinoise Potatoes

4.5(284)

50 phút

Aussie potato salad

4.7(797)

1h 30 phút

Potato bake

4.0(74)

1h 35 phút

Lemon Caper Asparagus

4.7(36)

25 phút

Southern Mac & Cheese

4.2(30)

30 phút

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

4.8(64)

1h 15 phút

Gratin dauphinois

4.8(530)

50 phút

Bacon and spring onion potato salad

4.7(80)

1h 5 phút

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(159)

1h

 Hiển thị tất cả