Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 45 phút

6 pieces

Nguyên liệu

strawberries trimmed, cut into quarters
6 oz
navel orange
1
pure maple syrup divided
2 tsp
sweet potatoes peeled and cut into pieces (approx. ¾ in.)
6 oz
water plus 1 tbsp
18 oz
buckwheat flour
2 oz
baking powder
½ tsp
ground cinnamon
½ tsp
large egg
1
egg white, from large egg
1
whole milk
3 oz
extra virgin olive oil, spray
plain yogurt high protein (see Tip)
7 oz

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 75.8 mg

Chất đạm 6.2 g

Calo 565 kJ / 135.2 kcal

Chất béo 3.8 g

Chất xơ 2.7 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 17.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Recipes for Diabetics 26 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Green Dyed Eggs

55 phút

Buckwheat Crêpes

45 phút

Sourdough Starter Discard Scones

30 phút

Colored Eggs

40 phút

Berry Granola

45 phút

Boosted Matcha Smoothie

5 phút

Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)

15 phút

Orange Dyed Eggs

55 phút

Yellow Dyed Eggs

55 phút

Golden Brown Dyed Eggs

55 phút

Steamed Sunny Side Up Eggs

20 phút

Breakfast Sausage Pizzas

1h 15 phút

Hiển thị tất cả