Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Tzatziki
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portion
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • English cucumber peeled, deseeded, cut into pieces
    340 g
  • salt
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • dill, fresh
    5 sprigs
  • olive oil
    15 g
  • Greek yoghurt 10% fat
    340 g
    340 g plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (không bắt buộc)
    15 g
    15 g vinegar
  • black pepper, ground
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 618.3 mg
Chất đạm 8.1 g
Calo 490.2 kJ / 117.2 kcal
Chất béo 3.8 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 0.5 g
Carbohydrate 13.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our kitchens are a window into the world 27 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Basil Pesto

4.8(48)

10 phút

Béchamel Sauce

4.7(43)

15 phút

Basil Pesto (TM5 Metric)

5.0(24)

10 phút

Mustard Balsamic Vinegar Dressing

4.0(47)

10 phút

Hummus

4.3(106)

10 phút

Tomato Ketchup

4.7(17)

1h 15 phút

Mayonnaise

4.6(57)

5 phút

Ranch Dressing

4.7(106)

2h 15 phút

Steamed Vegetables with Kefir Dressing

5.0(5)

40 phút

Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney) Metric

1.0(1)

1h 30 phút

Béchamel sauce

4.7(34)

15 phút

Muhammara

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả