Thiết bị & Phụ kiện
Boulettes de viande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 26 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
35 g de pain frais ou rassis
-
50 g de lait
-
400 g de courgettes en tronçons
-
300 g de carottes en tronçons
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g de persil frais (ou de ciboulette, d'estragon, d'aneth, de menthe)
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
250 g de viande de bœuf hachée
-
1 jaune d'œuf
-
1 c. à café de romarin déshydraté et haché
-
1 ½ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
huile pour huilé
-
2000 g d'eau
-
250 g de riz long
-
1 cube de bouillon de légumes
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1113.3 mg
Chất đạm
19.5 g
Calo
2655.9 kJ /
634.8 kcal
Chất béo
32.4 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
14.7 g
Carbohydrate
65.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Je célèbre la cuisine qui me ressemble
34 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBuns à la cannelle
5 h
Muffins aux trois chocolats
50 min
Mon petit hachis Parmentier
1 h
Viennoises au chocolat
2 h 50 min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 min
Minicakes pêche-abricot
35 min
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 min
Gâteau piñata surprise au chocolat
3 h
Amandes grillées au miel et à la cannelle
20 min
Sablés viennois
45 min
Longuets aux olives, chorizo et emmental
2 h 45 min
Soupe de tomates et courgettes
55 min