Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Pane arabo con falafel e salsa yogurt
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
Pane arabo
-
1490 g di acqua
-
2 cucchiaini di zucchero
-
5 g di lievito di birra fresco
-
400 g di farina tipo 0 + q.b.
-
5 g di sale
-
30 g di succo di limone
Falafel di ceci
-
200 g di ceci secchi ammollati per 12 ore in acqua fredda
-
30 g di cipolla
-
½ - 1 spicchio di aglio (không bắt buộc)
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
5 g di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone spremuto fresco
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Salsa allo yogurt
-
4 - 5 foglie di mentuccia lavate
-
200 g di yogurt greco bianco, non zuccherato
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di insalata iceberg
-
2 pomodori a dadini
-
1 cetriolo a dadini
-
1 cipolla a fettine sottili
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
953 mg
Chất đạm
18.9 g
Calo
2102.7 kJ /
502.6 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
8.1 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
89.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mondo
30 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Gratin di patate
50 Min
Polpette di peperoni
1 Std.
Lasagna di zucchine al pesto
50 Min
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1 Std. 10 Min
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1 Std. 30 Min
Shakshuka (Crema di pomodori e peperoni con uova)
35 Min
Torta salata alle patate dolci e formaggio erborinato
1 Std. 10 Min
Medaglioni vegetariani
1 Std. 10 Min
Burger di barbabietola
1 Std.
Frittata di verdure
1 Std. 10 Min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 Min
Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco
30 Min