Thiết bị & Phụ kiện
Tajine de lotte et de légumes au safran
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
La marinade
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre
-
1 bouquet de coriandre fraîche
-
20 feuilles de menthe fraîche
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
le jus d'un citron jaune
-
600 g de lotte
La garniture
-
100 g d'oignon coupé en quatre
-
1 bouquet de menthe fraîche
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de carottes en gros morceaux
-
200 g de pommes de terre en gros morceaux
-
1 citron confit coupé en quatre
-
1 c. à soupe rase de cumin en poudre
-
1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
-
1 c. à soupe rase de cannelle en poudre
-
1 dose de safran
-
550 g eau
-
sel
-
poivre moulu
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25 g
Calo
1463 kJ /
350 kcal
Chất béo
17 g
Carbohydrate
20 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Larousse - Recettes orientales
100 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAvocat avec œuf et tartare de saumon
45 phút
Terrine aux deux poissons
1h
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20 phút
Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine
55 phút
Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes
1h
Pommes de terre farcies au lieu noir
1h
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2h
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 phút
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1h 30 phút
Langoustines vapeur, mayonnaise au safran
50 phút
Spaghetti frais aux fruits de mer
1h 35 phút
Cassolettes feuilletées de saint-jacques à l'artichaut
57 phút