Thiết bị & Phụ kiện
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 porcje
Nguyên liệu
-
60 - 80 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
80 g oliwy z oliwek
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
150 g moreli, pokrojonej w 1 cm plastry150 g brzoskwini pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 g octu jabłkowego
-
15 g musztardy
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 - 3 szczypty cukru
-
150 - 200 g liści szpinaku baby, świeżych
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
532.9 mg
Chất đạm
21.4 g
Calo
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Chất béo
73 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
9.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Sałatki na cały rok
11 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảModro kapusta
45 phút
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30 phút
Surówka brokułowa całoroczna
10 phút
Surówka z marchewki i pora
15 phút
Surówka z kiszonych ogórków
15 phút
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 phút
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z surowego buraka
10 phút
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 phút
Surówka z selera na słodko
15 phút
Sałatka z czerwonych buraków i jabłek
1h 55 phút
Szybka surówka warzywna z bazylią
10 phút