Avocado toast con uovo poché

Avocado toast con uovo poché

3.9 9 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 25 phút

6 porzioni

Nguyên liệu

2 spicchi di aglio
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di acqua
6 uova medie
16 pomodori ciliegino privati dei semi e tagliati in quarti
10 foglie di basilico fresche lavate
¾ di cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
6 fette di pane a piacere (integrale, bianco, rustico, ecc)
3 avocado maturi ma sodi, la polpa a tocchetti

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 434 mg

Chất đạm 15 g

Calo 1682 kJ / 402 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 11 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 31 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cotto al Varoma® 3 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pikelets alla banana e avena

30 phút

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40 phút

Müesli energetico

25 phút

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

15 phút

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2h 20 phút

Smoothie Bowl tropicale

15 phút

Crostata di grano saraceno e pesche (senza glutine)

1h 50 phút

Espresso Tiramisù

10 phút

Sottobosco

Không có đánh giá

Infiore

Không có đánh giá

French kiss

Không có đánh giá

Marocchino

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả