Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti
4.1 27 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g di olio extravergine di oliva
  • 150 g di zucchine a dadini (1 cm)
  • 150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
  • 400 g di acqua
  • 400 g di totani ad anelli, freschi
  • 400 g di gamberoni giganti freschi puliti
  • sale q.b. per condire
  • pepe bianco macinato q.b. per condire
  • prezzemolo tritato q.b. per condire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 619 mg
Chất đạm 29.9 g
Calo 877.2 kJ / 209.7 kcal
Chất béo 6.2 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 6.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40min

Riso basmati con gamberi speziati

4.4(50)

40min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

4.0(91)

35min

Polenta bianca morbida con sugo alle vongole

4.0(5)

1h 55min

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

4.6(226)

35min

Filetto di orata con peperoni

4.6(175)

25min

Insalata di riso calda con calamari e zucca

4.4(15)

1h

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1h 45min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

4.4(19)

20min

Crocchette di pesce

4.7(39)

1h

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

4.7(53)

50min

Polpettone ricotta e tonno

4.3(278)

45min

 Hiển thị tất cả