Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)

Merluzzo con salsa saporita (6 porzioni)
4.6 223 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 3 foglie di basilico fresche lavate
  • 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 6 cuori di merluzzo (circa 150 g l'uno)
  • 50 g di cipolla a pezzi
  • 1 peperoncino piccante rosso
  • 120 g di olive nere denocciolate a rondelle + q.b.
  • 1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati e sgocciolati
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 500 g di polpa di pomodoro a pezzi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 27.4 g
Calo 1155 kJ / 276 kcal
Chất béo 16.7 g
Chất xơ 1.1 g
Carbohydrate 3.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Tutti a tavola! 14 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polpette di pesce spada alla pizzaiola

4.4(108)

50 min

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

4.3(63)

40 min

Sardine al cartoccio

4.0(10)

50 min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.3(7)

1 godz.

Filetti di merluzzo al cartoccio

4.5(142)

25 min

Alici ripiene al Varoma

4.0(39)

50 min

Alici alla Reggina

4.4(39)

45 min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

4.7(51)

40 min

Branzino al cartoccio

4.8(289)

1 godz. 10 min

Insalata Thai con condimento alle arachidi

4.0(3)

30 min

Orata al sale

4.7(406)

40 min

Pesce e patate con salsa al pomodoro

4.4(41)

50 min

 Hiển thị tất cả