Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami
3.8 81 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g malin, świeżych
  • 1 jajko
  • 40 g twarogu, chudego
  • 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej
  • 80 g mleka
  • 20 g erytrytolu (patrz wskazówka)
    20 g ksylitolu, (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • olej do natłuszczenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 459.9 mg
Chất đạm 19.6 g
Calo 1527.7 kJ / 365.1 kcal
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 7.7 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 52.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(394)

1 Std. 30 Min

Minishakshuki z fetą

4.3(49)

20 Min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

4.6(161)

1 Std. 10 Min

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

4.9(3.9K)

1 Std. 55 Min

Truskawkowe smoothie bowl

4.7(103)

20 Min

Gryczano-orkiszowe placki z bananem

4.7(67)

25 Min

Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta

4.5(75)

45 Min

Jaglany koktajl z tahini

4.4(23)

15 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

4.7(7.1K)

45 Min

Minifrittaty

4.1(95)

30 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1 Std. 50 Min

Mini panettone (Thermomix® Nester)

3.8(12)

3 Std. 30 Min

 Hiển thị tất cả