Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spinach, Orange and Carrot Soup

Spinach, Orange and Carrot Soup
3.4 42 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange thin peelings of skin and flesh, segmented, pith removed, deseeded
    1
  • red split lentils rinsed
    25 g
  • onions quartered
    40 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    150 g
  • unsalted butter diced
    50 g
  • liquid chicken stock
    700 g
  • orange juice
    50 g
  • ground nutmeg
    ¼ tsp
  • fine sea salt to taste
    ½ - 1 tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh spinach
    250 g
  • single cream for drizzling

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4.5 g
Calo 744 kJ / 178 kcal
Chất béo 12 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everything Easter 11 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Onion Soup

4.3(243)

1h

Almond Cauliflower Cream Soup with Herb Oil and Crispy Flatbread

4.6(63)

45 phút

Mexican Chicken Soup

4.5(14)

40 phút

Potato Soup with Parsley Pesto

4.5(36)

30 phút

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

4.0(12)

45 phút

Mulligatawny Soup

4.4(226)

35 phút

Raw Beetroot Soup

4.1(21)

5 phút

Miso Soup with Vegetables

4.3(117)

30 phút

Sweet Potato and Courgette Soup

4.4(250)

25 phút

Spring Vegetable Soup

4.3(37)

35 phút

Spinach, Lemon and Lentil Soup

4.2(120)

50 phút

Spiced Moroccan lentil soup

4.6(132)

40 phút

 Hiển thị tất cả