Thiết bị & Phụ kiện
Fischcurry
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Karotten in Stücken150 g
-
Stangensellerie in Stücken (3 cm)150 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Zwiebeln geviertelt120 g
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser kalt500 g
-
200 g KokosmilchSchlagobers200 g
-
Maisstärke1 TL
-
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)1
-
Currypulver1 EL
-
Honig1 EL
-
Salz1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
Muskatnuss, gemahlen2 Prisen
-
Chili, gemahlen1 Prise
-
Zitronensaft1 EL
-
Fischfilets (z. B. Zander, Waller, Lachsforelle, Heilbutt, Scholle), in Stücken (3 cm)600 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
32.5 g
Calo
1540 kJ /
367 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.7 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
WILLKOMMEN
17 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGarnelencurry
40 phút
Risottata - Lachs und Schwammerl
45 phút
Saibling auf Rote-Rüben-Hirsotto
50 phút
Heilbutt auf Champagnerkraut mit Trauben und Speck
40 phút
Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch
50 phút
Miesmuscheln
25 phút
Dorsch-Curry
35 phút
Rotbarsch mit Tomaten, Möhren und Reis
50 phút
Bowl mit mariniertem Lachs, Quinoa und schwarzen Bohnen
55 phút
Backfisch
40 phút
Fischsuppe mit Gemüse
40 phút
Kabeljau nach Veracruz-Art
30 phút