Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.9 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h

5 porzioni

Nguyên liệu

40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
1 spicchio di aglio
40 g di burro + q.b.
80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
100 g di filetti di nasello a pezzi
½ cucchiaino di sale
4 uova
300 g di latte
25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di noce moscata in polvere

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 684.7 mg

Chất đạm 14.4 g

Calo 932.3 kJ / 222.8 kcal

Chất béo 14.5 g

Chất xơ 0.5 g

Chất béo bão hòa 7.9 g

Carbohydrate 8.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Crescere insieme 59 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Risotto con verdure e sogliola

40 Min

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35 Min

Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante

1 Std.

Zuppa di verdure con involtini di sogliola

40 Min

Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.

40 Min

Baccalà all'olio con scarola e olive

1 Std. 10 Min

Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada

30 Min

Polpette di tonno in salsa allo zafferano

1 Std. 30 Min

Zuppa di ceci con polpo e cozze

19 Std. 15 Min

Baccalà mantecato con polvere di caffè

20 Min

Merluzzo agli aromi, con zucca e patate

35 Min

Spaghetti al tonno

40 Min

Hiển thị tất cả