Thiết bị & Phụ kiện
Polpettine di ceci e fagiolini
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 pezzi
Nguyên liệu
-
120 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e scolati
-
120 g di fagioli bianchi di Spagna sciacquati e scolati
-
80 g di pomodorini lavati, tagliati a metà
-
2 cucchiai di farina tipo 00
-
1 cucchiaino di tahin
-
1 cucchiaino di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di succo di limone
-
5 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
5 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
olio per frittura q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
3.7 mg
Chất đạm
6 g
Calo
720 kJ /
172 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Crescere insieme
59 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagna vegetariana
2h
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 phút
Crêpes radicchio e Taleggio
2h
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 phút
Omelette verdure e formaggio
30 phút
Porri con salsa di soia alla senape
45 phút
Burger di cavolo nero
45 phút
Ragù di nocciole vegetariano
35 phút
Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi
4h
Scarola imbottita alle acciughe
1h
Scottadito di legumi
45 phút
Insalata di quinoa con patate dolci, mele e spinaci
25 phút