Bœuf laab

Bœuf laab

4.0 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

230 g de riz gluant
2 gousses d'ail
80 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'oignon en botte en morceaux
100 g de haricots verts, frais
1 piment, frais rouge ou vert, épépiné
20 g de gingembre, frais en morceaux (2 cm)
1 brin de citronnelle, fraîche en fines lamelles
2 citrons verts
10 g d'huile d'olive
400 g de viande de bœuf hachée
3 - 4 c. à soupe de sauce de soja selon les goûts
2 - 3 c. à soupe de sauce de poisson selon les goûts
1 c. à soupe de sucre glace
500 g d'eau
1 c. à café de sel fin selon les goûts
100 g de pousses de soja, en conserve
30 g de menthe fraîche finement ciselée
30 g de coriandre, fraîche finement hachée
30 g de basilic thaï frais finement ciselé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23.8 g

Calo 1231 kJ / 294 kcal

Chất béo 12.5 g

Carbohydrate 21.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voyage en Asie 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet Tikka Masala

45 phút

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1h

Poulet méditerranéen avec riz

1h

Poulet oriental au couscous

45 phút

Curry thaï rapide au poulet

40 phút

Vitello Tonnato express

Không có đánh giá

Dumplings (raviolis chinois)

45 phút

Tacos façon smash burger

40 phút

Poulet frit coréen

3h 10 phút

Salade de cornettes

30 phút

Burger de poulet à l'indienne

4h

Burgers de dinde

1h 25 phút

Hiển thị tất cả