Thiết bị & Phụ kiện
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Papelotes de frango
-
água30 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
azeite40 g
-
170 g cebola roxa, cortada em quartoscebola cortada em quartos170 g
-
cenoura cortada em fatias (1-2 cm aprox.)150 g
-
talo de aipo cortado em fatias (0,5-1 cm aprox.)90 g
-
tomilho só as folhas5 pés de
-
folha de louro1
-
vinho branco50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços50 g
-
peitos de frango (800 g aprox.)4
Massa
-
água1200 g
-
sal3 c. chá de
-
massa pérola300 g
-
azeite65 g
-
mostarda20 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox)35 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox)35 g
-
mel15 g
-
alho1 dente de
-
pimenta1 pitada de
-
arandos secos (cranberries)40 g
-
cebola roxa cortada em lâminas100 g
-
couve kale cortada em pedaços pequenos150 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
2543.1 mg
Chất đạm
54.7 g
Calo
3625.6 kJ /
866.6 kcal
Chất béo
32.8 g
Chất xơ
8.3 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
87 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Inverno
13 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 phút
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40 phút
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1h
Frango com molho de ananás
40 phút
Bacalhau da alentejana
50 phút
Salada de beringela e lentilhas
40 phút
Guisado de vitela com pimento e batata
1h 45 phút
Papas de aveia com abacate e ovo
30 phút
Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura
45 phút
Salada de espelta com feijão‑verde, tomate-cereja e lulas
Không có đánh giá
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Empada de borrego com puré de batata
Không có đánh giá