Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats
3.7 235 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Milch
    800 g
  • Honig
    50 g
    40 g Zucker
  • Himbeeren, frisch oder TK
    75 g
    1 Banane, in Stücken
  • Zimt
    1 TL
  • Naturjoghurt
    180 g
  • Haferflocken, kernig
    160 g
  • Chiasamen
    30 g
  • gemischtes frisches Obst in Stücken
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 185 mg
Chất đạm 10 g
Calo 1166 kJ / 279 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 5.6 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 44 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frühstück ist fertig! 23 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6(35)

10 phút

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(136)

30 phút

Veganes Rührei

4.3(138)

30 phút

Sandwich-Toast

4.6(15)

27h

Vital-Müsli

4.4(150)

1h 15 phút

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.7(16)

3h

Frühstücksbrei

4.4(109)

10 phút

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(232)

8h

Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)

4.3(4)

24h

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

4.2(213)

40 phút

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

4.1(157)

10 phút

Couscous-Frühstück

4.4(288)

25 phút

 Hiển thị tất cả