Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de carotte, miso et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
454.2 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
20.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nos soupes qui réchauffent
14 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGaspacho
12h
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2h 30 phút
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 phút
Gaspacho de tomates jaunes au basilic
10 phút
Soupe de melon au basilic
2h 15 phút
Soupe de melon au magret de canard
3h 15 phút
Soupe vietnamienne aux crevettes
30 phút
Soupe froide au kimchi 🌶️🌶️
10 phút
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24h
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10 phút
Velouté de poivron rouge
35 phút
Vichyssoise au haddock
45 phút