Thiết bị & Phụ kiện
Soupe de carotte, miso et amande
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
30 g d'amandes décortiquées
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
400 g de carottes en morceaux
-
1 pincée de poivre moulu
-
10 g huile de sésame
-
20 g d'huile d'olive
-
½ cube de bouillon
-
1 tige de citronnelle fraîche écrasée
-
600 g d'eau
-
40 g de pâte de miso blanche (shiro miso)
-
40 g de purée d'amande
-
1 c. à café de graines de sésame noir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
454.2 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
1062.9 kJ /
254.1 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
5.9 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
20.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Nos soupes qui réchauffent
14 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVelouté d'asperges et tuiles de fromage
40 phút
Crème d'asperges et fromage de chèvre
35 phút
Gaspacho d'avocat au citron vert
15 phút
Gaspacho de melon, pancetta grillée, pignons et basilic
55 phút
Soupe phô au poulet
5h 10 phút
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30 phút
Soupe hongroise aux champignons
30 phút
Velouté de langoustines à la vanille
55 phút
Soupe d'asperges et brochette de saumon
35 phút
Soupe de mangue au sirop d'érable et anis vert
15 phút
Soupe de poireaux, crème fraîche aux herbes et œufs de saumon
35 phút
Crème de lentilles au lard
3h 10 phút