Thiết bị & Phụ kiện
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 16h
5 porsiyon
Nguyên liệu
Kuzu
-
tuz2 tk
-
biberiye, taze sadece yaprakları1 dal
-
nane sadece yaprakları3 dal
-
chili biberi parçalara bölünmüş1 adet
-
zeytinyağı100 g
-
kuzu kolu, kemikli (1 kuzu kol)1500 g
-
100 g subeyaz şarap100 g
-
su150 g
Polenta ve Brokoli
-
tane mısır (patlamamış) kuru135 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)80 g
-
su800 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış600 g
-
sıcak su polentayı pişirmek için (gerekirse)
-
tuz¾ tk
-
tereyağı küçük parçalara bölünmüş40 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Natri
1954.9 mg
Chất đạm
49.3 g
Calo
4756.2 kJ /
1136.8 kcal
Chất béo
84.1 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
30.7 g
Carbohydrate
41.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1h 25 phút
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10 phút
Hawaii Burger
50 phút
Kremalı Mantarlı Et
1h 10 phút
Karayip Yahnisi ve Buharda Pirinç Pilavı
9h 15 phút
Çin Usulü Dana Eti
1h 20 phút
Bolonez Soslu Kabak Zoodle
40 phút
Sucuklu Kuru Fasulye
10h
Kıymalı Ispanak
1h 5 phút
Katıklı Kabak Dolması
1h 10 phút
Analı Kızlı
1h 10 phút
Anne Köftesi
1h 10 phút