Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetti di sgombro all'arancia

Filetti di sgombro all'arancia
4.6 18 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g di carote intere, sbucciate e senza le estremità
  • 1 arancia, preferibilmente biologica
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale
  • ½ - 1 cucchiaino di curcuma in polvere
  • 4 filetti di sgombro (150 g cad. circa) (vedere consigli)
  • 500 g di acqua

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 474.6 mg
Chất đạm 26.6 g
Calo 1685 kJ / 402.8 kcal
Chất béo 29.4 g
Chất xơ 2.9 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 8.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2024 31 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5(16)

1h 40min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

4.7(102)

1h 10min

Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini

4.6(34)

1h

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

4.5(22)

1h 5min

Salmone al curry con verdure invernali

4.2(13)

35min

Frittatine di mare

4.2(12)

35min

Polpetti all'inferno

4.6(44)

40min

Salmone miele e yogurt greco

4.0(46)

40min

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

4.6(5)

1h 45min

Involtini di pesce spatola con crema di pomodorini e menta

4.7(13)

1h

Crocchette di sgombro e patate

4.7(15)

1h 15min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

4.4(19)

20min

 Hiển thị tất cả