Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.8 51 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 41.2 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 773.6 kJ / 184.9 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 26.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand
Thermomix® Everyday 68 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Berry coconut cashew bars

4.6(38)

2h 40 phút

Gluten free sausage rolls

4.1(60)

2h 5 phút

I love U fruit and seed bars

4.5(15)

35 phút

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(373)

24h 10 phút

Herb and garlic dip

4.8(46)

5 phút

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(12)

5 phút

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(228)

40 phút

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

4.5(189)

1h 10 phút

Muffin pan chorizo frittatas

4.1(13)

30 phút

Classic Flammkuchen

4.6(87)

1h

Hidden veg sausage rolls

4.4(163)

45 phút

Baked Cabbage Pierogis

4.5(19)

2h 30 phút

 Hiển thị tất cả