Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Raspberry crumble bars

Raspberry crumble bars
4.9 47 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
12 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange peel (approx. 1 cm x 3 cm)
    2 pieces
  • piece fresh ginger peeled
    1 cm
  • pitted Medjool dates
    6
  • unsalted butter
    100 g
  • honey
    25 g
  • pure maple syrup
    40 g
  • rolled oats
    190 g
  • sea salt
    ¼ tsp
  • ground cardamom
    ¼ tsp
  • ground cinnamon
    ¼ tsp
  • frozen raspberries
    70 g
  • buckwheat groats
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 41.2 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 773.6 kJ / 184.9 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 4.5 g
Carbohydrate 26.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand
Thermomix® Everyday 68 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dubai pistachio chocolate balls

4.9(7)

1 godz. 45 min

Buckwheat and date bliss balls

4.4(42)

24 godz. 20 min

Banh bao (steamed pork buns)

4.4(33)

2 godz. 45 min

Luo bo gao (radish cakes)

4.6(45)

25 godz. 20 min

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

4.7(15)

1 godz. 35 min

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1 godz. 50 min

Pre-workout no-bake coconut bars

3.3(3)

3 godz. 15 min

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3 godz. 10 min

Matcha baked oats

3.9(8)

40 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.9(12)

2 godz. 15 min

Chocolate and peanut protein bombs

3.8(8)

50 min

Cheeseburger sliders

4.7(6)

2 godz. 40 min

 Hiển thị tất cả