Thiết bị & Phụ kiện
Amuse-bouche de courgette et pommes de terre au thon et roquette
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
20 pièces
Nguyên liệu
-
2 - 3 pommes de terre à chair ferme (taille moyenne), coupées en morceaux de taille adaptée à la grande goulotte
-
1 courgette (petite taille)
-
5 - 7 radis roses
-
500 g d'eau
-
30 g d'échalote
-
30 g de roquette
-
60 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
2 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
100 g de thon en boîte au naturel
-
3 brins de persil frais (không bắt buộc) ciselés
-
4 brins de ciboulette fraîche (không bắt buộc) ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pièce
Natri
33.8 mg
Chất đạm
1.8 g
Calo
162.3 kJ /
38.8 kcal
Chất béo
1.2 g
Chất xơ
0.8 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
5.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Apéritif estival - Découpe-Minute
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBanh bao vapeur à la viande
2hod. 55min.
Baos au poulet et curry
4hod. 40min.
Miniclub-sandwichs
1hod. 30min.
Crêpe fourrée au houmous de sésame noir
30min.
Paniers feuilletés olive-parmesan
40min.
Petits pains moelleux aux fruits secs et yaourt
1hod. 50min.
Champignons farcis
45min.
Sablés au sarrasin, fromage de chèvre et miel
30min.
Choux au tarama
1hod. 45min.
Salade d'œufs dans un nid de Pâques croustillant
1hod.
Amandes grillées
15min.
Croûte au comté
15min.