Thiết bị & Phụ kiện
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 45 phút
6 pieces
Nguyên liệu
-
plum tomato firm, whole that fit through feeder tube (2 tomatoes)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut into 3-4 wedges to fit
through feeder tube -
onion cut into halves vertically70 g
-
leek cut into pieces to fit through feeder tube130 g
-
mixed capsicum cut into 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
button mushrooms (approx. 6-7 mushrooms), whole, stems removed80 g
-
carrot peeled and trimmed100 g
-
Emmental cheese cut into pieces to fit through feeder tube150 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only½ bunch
-
lemon peel only, no white pith½
-
crème fraîche150 g
-
Dijon mustard1 tbsp
-
olive oil40 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
tortillas6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
407.4 mg
Chất đạm
10.8 g
Calo
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Chất béo
19.6 g
Chất xơ
4.4 g
Chất béo bão hòa
8.4 g
Carbohydrate
23.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChickpea ratatouille (gut health)
1 Std.
Warm Mediterranean couscous salad
30 Min
Cauliflower gratin
1 Std.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1 Std.
Tofu larb
6 Std. 45 Min
Falafel with beetroot hommus
20 Min
No-roll cheesy broccoli quiche
1 Std. 25 Min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 Min
Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts
13 Std. 25 Min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
One whole cauliflower
45 Min
Vegan moussaka
1 Std. 50 Min