Thiết bị & Phụ kiện
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
500 g de mejillones frescos limpios limpios
-
500 g de chirlas frescas500 g de almejas frescas
-
10 - 12 ramitas perejil fresco
-
1 cucharadita de granos de pimienta negra
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de tomates cherry (cortados por la mitad)
-
1 pellizco de sal
-
700 g de agua
-
4 - 8 rebanadas de pan tostado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
15.25 g
Calo
927 kJ /
222 kcal
Chất béo
10.55 g
Chất xơ
1.27 g
Carbohydrate
16.43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
La gran mariscada
12 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRollitos de alcachofa y parmesano
45 Min
Pincho de cogollo de lechuga con pimiento caramelizado y pollo
2 Std. 40 Min
Tosta de tomates secos y atún
10 Min
Brazo de gitano de gambas y salmón
12 Std. 40 Min
Cogollos con salmón y vinagreta de almendras
20 Min
Croqueta de patata con espinacas y beicon
1 Std. 15 Min
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
2 Std. 45 Min
Tostas con bombón de salmón
2 Std. 30 Min
Croquetas de bacalao con pasas
8 Std. 45 Min
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1 Std.
Bricks de patata con yema
2 Std. 20 Min
Pastel de calabacín y bonito
1 Std.