Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles
4.6 43 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 pieces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • large eggs
    3
  • sugar
    1 tsp
  • unsalted butter room temperature
    3 oz
  • whole milk
    10 oz
  • all-purpose flour
    5 ½ oz
  • protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
    2 ½ oz
  • baking powder
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
  • confectioners sugar to sprinkle

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 823.6 mg
Chất đạm 24.3 g
Calo 2048.8 kJ / 489.7 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 1.1 g
Chất béo bão hòa 14.6 g
Carbohydrate 38.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

High Energy Breakfast 13 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

CB & J Chia Pudding

5.0(1)

4h

Cold and Flu Tea Bombs

4.9(17)

6h 25 phút

Steamed Applesauce Cake

4.1(23)

1h

Raspberry Jam

4.6(22)

45 phút

Cold Brew Concentrate

4.8(11)

12h

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9(9)

8h

Steamed Frittata Egg Cups

4.6(37)

45 phút

Black Tahini Banana Bread

4.8(16)

1h 20 phút

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45 phút

Savory Three Cheese Tart

4.0(4)

1h 50 phút

Pancake Muffin Jars with Banana and Chocolate

Không có đánh giá

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0(1)

10 phút

 Hiển thị tất cả