Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1831 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
68.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Cooking for One
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlmond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 phút
Seared Scallops with Carrot and Ginger Sauce
40 phút
Garlic Shrimp and Grits
1h 10 phút
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Hurricane Po'Boy with Saffron Aioli
25 phút
Salmon with Vegetable Sauce
25 phút
Fish Ceviche
3h 25 phút
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 phút
Shrimp Tikka Masala
40 phút
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 phút
Shrimp Sauté
25 phút
Blackened Fish Burger
55 phút