Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Salmon and Veggies with Yellow Rice
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
1 portion
Nguyên liệu
-
green onion cut into pieces1
-
zucchini thinly sliced2 oz
-
cherry tomatoes cut in half10
-
fresh salmon fillet (approx. 1 fillet)5 - 7 oz
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
lemon juice½ tsp
-
lemon cut into thin rounds¼
-
water35 oz
-
long-grain rice2 oz
-
½ oz dried cranberriesraisins½ oz
-
cinnamon stick½
-
green cardamom pod1
-
salt⅛ tsp
-
ground turmeric¼ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1831 mg
Chất đạm
46.4 g
Calo
2748.5 kJ /
656.9 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
4.2 g
Carbohydrate
68.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Cooking for One
10 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSteamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min
Salmon Burger
35 min
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min
Seafood Rice
Brak ocen
New England Clam Chowder
45 min
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 min
Crispy Coconut Shrimp
20 min
Sous-vide Scallops with Saffron Sauce
1 godz.
Gluten Free Savory Crêpes with Seafood
1 godz. 30 min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.