Thiết bị & Phụ kiện
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
Chilean sea bass fillet24 - 32 oz
-
lemon juice (approx. ½ lemon), plus extra to serve½ oz
-
ground white pepper to taste1 pinch
-
carrots peeled, cut into sticks12 oz
-
unsalted butter divided4 oz
-
white miso paste3 oz
-
water28 oz
-
red new potatoes or baby gold, peeled and quartered18 oz
-
20 oz zucchini, trimmedfresh green beans trimmed12 oz
-
fine sea salt to taste1 tsp
-
fresh chives finely chopped, to garnish
-
freshly ground rainbow peppercorns to garnish
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
44 g
Calo
2469 kJ /
590 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Everyday Cookbook
68 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 phút
Shrimp Scampi
40 phút
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10 phút
Lemon Garlic Salmon
2h 20 phút
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 phút
Shrimp and Potato Boil
40 phút
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5 phút
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 phút
Tomato Crusted Salmon with Rice
30 phút
Orange Salmon with Broccoli Couscous
35 phút
Sicilian Shrimp Salad
30 phút
Shrimp Louie Salad
1h 30 phút