Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Risotto con verduras asadas y lenguado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
450 g de filetes de lenguado en tiras de 2 cm
-
6 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
1 cucharadita de piel de lima rallada
-
1 cucharada de zumo de lima
-
100 g de tomate en dados de 2 cm
-
200 g de calabacín en cuñas de 2 cm
-
150 g de pimiento rojo en tiras de 5 cm
-
200 g de champiñones frescos en cuartos
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
100 g de chalotas en mitades
-
2 dientes de ajo
-
40 g de mantequilla en trozos
-
80 g de vino blanco seco
-
320 g de arroz de grano redondo
-
720 g de caldo de pescado720 g de caldo de verduras
-
60 g de queso parmesano rallado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
536.3 mg
Chất đạm
18.8 g
Calo
1603 kJ /
383 kcal
Chất béo
10.2 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
5.6 g
Carbohydrate
51.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Rápido y fácil
40 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Canelones de pollo con salsa de piquillo
2 Std. 10 Min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1 Std.
Arroz caldoso con zamburiñas
45 Min
Arroz criollo
45 Min
Ensalada marinera de arroz
1 Std.
Fideos de soja verde salteados con tortilla de puerros
45 Min
Noodles de pollo y langostinos
35 Min
Raviolis con salsa de anchoas
20 Min
Arroz con cangrejos de río para dos
25 Min
Arroz integral con espinacas para dos
30 Min
Pasta con berenjena y pez espada
30 Min
Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones
2 Std.