Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Orzo com abóbora e pimento

Orzo com abóbora e pimento
4.2 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • alho
    2 dentes de
  • cebola
    50 g
  • azeite
    30 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo de legumes
  • abóbora cortada em pedaços (1,5 cm aprox.)
    400 g
  • massa seca tipo orzo ou risoni
    250 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    300 g
  • tomate em pedaços
    380 g
  • colorau
    1 c. chá de
  • paprika picante
    ½ c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • tomilho seco
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo
    1 c. sopa de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • sal
    ¼ c. chá de
  • queijo feta desfeito, p/ guarnecer
    50 g
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 188.1 mg
Chất đạm 8.6 g
Calo 1166.5 kJ / 278.8 kcal
Chất béo 7.8 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Carbohydrate 44.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

One pot 12 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de favas e enchidos

4.2(23)

40 phút

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25 phút

Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong

4.0(30)

1h 30 phút

Ninhos de esparguete com almôndegas de lentilhas

4.2(6)

1h 5 phút

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 phút

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

4.8(6)

30 phút

Risoto à milanesa

4.5(37)

25 phút

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

3.6(42)

1h 10 phút

Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos

4.6(90)

40 phút

Carbonara com couve

4.7(44)

35 phút

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

4.0(4)

35 phút

Curgetes recheadas com arroz e carne

4.3(4)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả