Thiết bị & Phụ kiện
Involtini di pesce spada all'arancia
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
-
1 arancia, preferibilmente biologica
-
7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
50 g di scalogno a pezzi
-
6 fette di pancarré a pezzi
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
280.1 mg
Chất đạm
20.2 g
Calo
947.3 kJ /
226.5 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
1.6 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
15.5 g
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